Tel: 0723.223.104

 

 

Importanta calitatii alimentare si implementarea treptata a principiilor alimentare santoase va ofera un stil de viata sanatos !


Pentru atingerea obiectivelor dorite, vom analiza impreuna urmatoarele puncte :

  • interpretarea analizelor medicale
  • greutatea ideala insotita de alte masuratori specializate cum ar fi grasimea din corp, masa musculara, grasimea viscerala
  • analiza jurnalului alimentar
  • obiceiurile si preferintele alimentare
  • numarul meselor si gustarilor
  • intervalul orar al meselor
  • stabilirea unui necesar caloric
  • calitatea alimentelor consumate
  • implementarea programului nutritional personalizat
  • echilibrul alimentar
  • monitorizarea dietei
  • adaptarea permanenta a dietei prin diversitate si echilibrul alimentar